けいぼーのブログ

早稲田大学に通いながら、メディア運営・IT企業勤務・ハンドボール指導者として活動している筆者のブログです。

【RIZAP(ライザップ)】濃旨キャラメルプリン / おいしいけど、気になる点

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ファミリーマートに足を運んでみたら、激やせするパーソナルジムでおなじみの、RIZAP(ライザップ)から出ているキャラメルプリンを見つけました。

 

ぼくはいまゆるーく糖質制限をしているので、ものすごくこの商品が魅力的にうつってしまい、ひとつ購入してしまいました。

 

糖質量7.8gと書いてあるし、ライザップが出しているから大丈夫かな…?

とおもい、購入したのですが、

すこし気になる点がありました。

 

そこで今回は、「RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンのおいしさと気になる点」について、シェアしたいと思います。

それでは、行きましょう。

 

 

RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンのおいしさ

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せっかく買ってきたので、食べてみましたよ、「RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリン」。

 

味に関しては、本当においしい。

普通のキャラメルプリンとまったく変わらない、

全く物足りなさも感じないし、キャラメルの味が本当にしっかりしている。

 

ちなみに、見た目はこんな感じ。

 

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普通のプリンに、すこしキャラメル色をついた感じです。

ただ、おいしいからこそ、すこし気になる点がね…

 

RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンの気になる点

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RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンはたしかにおいしいんです。

糖質制限中なので、久しぶりに甘いものを食べて、ハッピーな気持ちになりました。

 

しかし、「こんなに甘くておいしくて、本当にたべて大丈夫なやつ…?」

と思いました。

 

そんな、RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンの成分について見てみましょう。

 

  • カロリー:201kcal
  • タンパク質:2.8g
  • 脂質:17.5g
  • 炭水化物:11.2g

という感じです。

 

あれ…?

ちょっと待てよ…?

 

RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンの糖質量

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RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリン は、上記の写真の通り、糖質7.8gって書いてあるんです。

 

しかし、よーくよーく見てみてください。

 「エリストール除く」と書いてあるんです。

 

裏の成分表を見ると…

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見えにくくて申し訳ないのですが、左下の炭水化物のところに、11.2gと思いっきり書いてあるんです。

これは、糖質+エリストールの糖質量です。

 

エリストールって気になりますね。

ちょいと調べてみました。

 

RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンのエリストール

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RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンに入っている、エリストール。

いったい、どんなものなのでしょうか?

 

エリスリトールは、甘みは砂糖の6割から7割しかありませんが、身体に吸収されないため、実質的な糖質は、0gとなります。

引用:fushbon

 

なるほど…

たしかに、糖質として体には吸収されないので、糖質としては表記しなくてもいいよう。

人工的に作られたものではないそう。

虫歯の心配もないそう。

 

え、結構優秀じゃない?

 

RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンの脂質量

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つぎに、RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンのエリストールの脂質。

なんと、17.5g。

脂質、多すぎない?

 

脂質が気になる方には、間違いなくおすすめできないです。(笑)

 

RIZAP(ライザップ)の濃旨キャラメルプリンのカロリー

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さいごにカロリー。

201kcal。

 

そんなにカロリーは多くない。

 

まとめ

  • 糖質制限中でも食べれるけど、だからといって毎日食べたらダメ
  • 脂質が多すぎる。脂質が気になる方は食べないほうがいい。
  • カロリー的にはそこまで問題ない

 

こんな感じですかね。

しばらく、ぼくはたべないでおきます。(笑)